Програми профілактики в Берліні

Наші програми профілактики поєднують консультацію з питань харчування, аналіз складу тіла і постійний супровід у структурований процес. Мета — довгострокова стабілізація обміну речовин і стале зміцнення здоров’я — без короткострокових обіцянок, зате з чіткою методикою.

Як проходить програма профілактики?

На початку — комплексний вихідний аналіз: харчовий анамнез, аналіз складу тіла на InBody 270 та — за бажанням — оцінка актуальних лабораторних показників. На цій основі розробляється індивідуальна концепція, яку ми супроводжуємо протягом кількох тижнів.

Регулярні контрольні зустрічі дають змогу вносити цілеспрямовані корективи та закріплювати зміни в повсякденні. Програма підлаштовується під Ваш спосіб життя — а не навпаки.

Що входить до програми?

Залежно від обраного пакета програма включає:

Першу консультацію з повним харчовим анамнезом
Аналіз складу тіла на InBody 270 (м’язова маса, частка жиру, основний обмін)
Індивідуально підібрану концепцію харчування
Оцінку лабораторних показників (за бажанням)
Регулярний контроль динаміки та коригування
Практичні стратегії харчування для повсякдення

Наші програми коротко

Центр профілактики та харчування пропонує три структуровані програми — від одномісячного старту до шестимісячного метаболічного супроводу. Усі програми проходять у Центрі профілактики та харчування в Pregla Medical Institute, Joachim-Karnatz-Allee 47, 10557 Berlin.

Повний огляд усіх пакетів Ви знайдете на сторінці Наші послуги.

Кому підходить програма профілактики?

Програми підходять тим, хто хоче надовго покращити харчування, регулювати вагу або структуровано супроводжувати свій обмін речовин. Як продовження після першої консультації чи як окрема програма — ми підлаштовуємо пропозицію під Ваші цілі.

Для ширшого супроводу в повсякденні радимо додатково наш лайфстайл-коучинг.

Розпочніть свою програму профілактики в Берліні — структуровано, індивідуально й надовго.